〈一個人〉 ◎ SheSay小編
朋友分手了三年多，這段期間一直沒有穩定的新戀情，某天在喝了幾杯酒的微醺狀態下，說出了這三年多來一直刻意壓抑的心事。
朋友說，她覺得「幸福」的感覺離她愈來愈遠了。並不是沒有好事發生，事實上，她的生活中有許多快樂的時刻。她安排了每週幾堂喜歡的課程，參加了一些有趣的活動，也經由不同管道認識了幾個新對象。
她會因為讀了一本好看的小說覺得心情很好，或者因為看了一齣精采的日劇而愉快地和網友討論。和朋友聚會時吃了好吃的食物，她也會發自內心地讚嘆，甚至之後自己帶別的家人朋友再去吃。
在三年沒有新戀情的空窗狀態下，做那些事情的當下，她確實是快樂的。可是，似乎就只是這樣了。大多時候她都是獨自一個人。快樂，而不是幸福。
沒有什麼時候會因為想起一個人的樣子而獨自甜蜜偷笑，沒有誰能一路牽著她的手走回家，也沒有人能讓她在相互注視時感到一陣心動。她非常懷念那種因為另一個人的存在，而感到莫名溫暖幸福的狀態。
現在，所有的快樂好像都是轉瞬間就會消失的事。特別是深夜裡，好幾次獨處的時候，她覺得自己快被那股強烈的空虛感擊垮。
感情空窗的狀態一直持續著。她覺得自己雖然生活平順，心卻是空的。
時間一久，她忍不住開始自我懷疑。為什麼沒有一個能讓她心動的對象？是不是在這種時候，乾脆放低標準，隨意找個還能接受的人趕快結婚就好？
※※※
抱有「結婚才會幸福」或是「一定要有另一半陪伴」這一類想法，其實很容易鑽進自我質疑的死胡同。
愛情固然美好，卻不是生命的全部。
當你單身的時候也許會羨慕有伴侶的人，但看看現實生活中，即便是兩個相愛的人，在結婚後也不見得能永遠平順幸福。有人因為忙於面對柴米油鹽醬醋茶，失去自己空間而感到悵然；有人因為兩個家庭的結合與婚前婚後的落差而憤慨。如果結婚真的能解決一切問題，年年升高的離婚率因何而來？
其實大多數時候，人都是獨自走著自己的路。就算是婚姻，也很難將兩個人無時無刻綁在一起。況且許多人擁有了愛情，卻仍然感到空虛。
你和我的朋友有一樣的想法嗎？
也許可以試著面對這一段獨自的旅程，先不去多想「如果還有另一個人」這樣的可能，只為了自己而認真去體驗、去感受、去學習、去發現、去分享、去珍惜。樂觀地面對一切，不要執著於「一個人」或「兩個人」這件事，或者在夜深人靜時習慣性地自憐自艾。認識新朋友時，不要總是去想「他會不會是我的結婚對象」，而是不夾帶其他聯想，把目光真正放在對方身上。
維持內心的平靜，肯定自己的生活，不刻意設限，保持樂觀的態度。就算是一個人，你也會朝更好的方向走。
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